Гонка героев: 9 км вне зоны комфорта

Гонка героев: 9 км вне зоны комфорта

02 августа 2018 в 11:25
Big  k8k7tk3 xc

В эту субботу, 4 августа, пройдет очередная Гонка героев. И если вы думаете, что могли бы поучаствовать в ней, подумайте еще раз. На протяжении 9 километров нужно не просто бежать и преодолевать всякие препятствия, но и бороться с собой – своими страхами, забитыми ногами, болью и «не могу больше».

- Бежать 9 км достаточно сложно: километр ты бежишь, потом идешь по парапету, сразу же перелазишь через танк, прыгаешь с него в грязь, еще километр бежишь, чтобы высохла грязь, и тут у тебя отказывает нога, а уже надо преодолевать новые препятствия, - рассказывает персональный фитнес-тренер Светлана Ковалевская. – В Гонке героев я участвовала два раза, после первых соревнований мы собрали группу из желающих готовиться к гонке. Упражнения на выносливость, координацию, баланс. Многие отсеиваются, другие формируют команду. Ты не имеешь право застрять на препятствии, иначе проиграет вся команда. И когда ты сидишь в яме и думаешь: «Не могу больше! Бросьте меня! Не хочу», команда приходит на помощь. У меня было всего одно препятствие, которое я не смогла преодолеть – нужно было пролезть через кучу колес. А я боюсь замкнутых пространств. Хотя высоты тоже боюсь, но на Гонке его преодолела и не раз. Там вообще испытываешь весь спектр чувств, ощущаешь себя участником битвы, условия приближены к военным учениям. Поэтому неподготовленным бы участвовать. Это не полоса препятствий в школе, это серьезное соревнование, где дрожат от страха ноги, кружится голова, все тело в грязи… Но по-другому было бы неинтересно.

  • Поделиться с друзьями